Ofte stilte spørsmål

Kapslene

1Hvordan virker kapslene?

Kapslene kan hjelpe deg å gå ned 50 % mer i vekt sammenlignet med sunt kosthold alene. De virker lokalt i fordøyelsessystemet ved å hindre fordøyelse og opptak av noe av fettet som finnes i maten du spiser. Det ufordøyde fettet passerer naturlig ut av kroppen sammen med avføringen.

2Hvem kan ta alli-kapslene?

alli er et middel for vektreduksjon,men det er ikke for alle. alli kan brukes av overvektige voksne fra 18 år og oppover, med BMI (Body Mass Index) på 28 eller mer. alli er for personer som er klare og villige til å foreta de nødvendige endringene som skal til for å lykkes med alli, blant annet å følge en diett med lavt fettinnhold og få kalorier.

Noen personer bør ikke ta alli før de har sjekket med legen sin eller apotekpersonal først. Det gjelder f.eks. personer som tar Ciklosporin etter organtransplantasjon, som behandling for alvorlig reumatisme eller visse alvorlige hudsykdommer, personer som tar warfarin eller andre blodfortynnende legemidler, personer som er allergiske overfor orlistat eller andre innholsstoffer i alli, personer med kolestase, personer som har problemer med fordøyelsen samt gravide og ammende kvinner. Er du usikker – spør legen.

Snakk med legen eller apotekpersonalet før du tar alli dersom du tar amiodaron eller diabetesmedisin. Snakk også med legen eller apotekpersonalet mens du tar alli dersom du tar medisin mot høyt blodtrykk eller høyt kolesterol. Orale prevensjonspiller kan være mindre effektive hvis du får alvorlig diaré. Gjør du det, bør du velge alternative prevensjonsmetoder.

Det er viktig å lese om alli før du kjøper den.

3Hvor lenge kan jeg ta alli-kapslene?

Behandlingen bør ikke overskride seks måneder. Dersom du ikke går ned i vekt etter å ha tatt kapslene i 12 uker, må du søke råd på apoteket eller snakke med legen din. Du må kanskje stoppe med å ta kapslene. Du bør opprettholde de sunne spisevanene og en sunn livsstil etter at du stopper med å ta kapslene

4Hvor mange kapsler skal jeg ta daglig?

Dosen er maksimalt tre kapsler daglig.

5Når skal jeg ta kapslene?

Ta en kapsel rett før, under eller opptil 1 time etter måltidet.Dersom du spiser et måltid som ikke inneholder fett, er det ingen grunn til å ta en kapsel.

6Hvis jeg spiser et måltid med høyt fettinnhold, skal jeg da ta to kapsler?

Nei. Du skal aldri ta mer enn den anbefalte dosen av medisinen. Ta én alli-kapsel til hvert hovedmåltid tre ganger daglig. Det betyr normalt én kapsel til frokost, lunsj og middag. Prøv å unngå måltider med høyt fettinnhold når du følger alli-programmet. Å ta en kapsel til et måltid med høyere fettinnhold enn det den anbefalte grensen tillater, kan øke risikoen for å oppleve kostrelaterte behandlingseffekter.

7Kan jeg ta to kapsler til et måltid for å gå hurtigere ned i vekt??

Nei. Du skal aldri ta mer enn den anbefalte dosen av medisinen. Ta én alli-kapsel til hvert hovedmåltid tre ganger daglig. Det betyr normalt én kapsel til frokost, lunsj og middag.

8Jeg liker ikke å svelge tabletter eller kapsler. Kan jeg åpne kapselen og drysse innholdet av kapselen på maten?

Nei. Du bør svelge kapselen hel sammen med et glass vann. Du skal ikke åpne kapselen.

9Skal jeg ta en alli-kapsel hvis jeg vet at jeg kommer til å spise et måltid med høyt fettinnhold?

Hvis det er en spesiell anledning og du vet at du kommer til å spise et måltid med høyt fettinnhold, bør du ikke ta noen kapsel til det måltidet. Å ta en kapsel til et måltid med høyere fettinnhold enn det den anbefalte grensen tillater, kan øke risikoen for å oppleve kostrelaterte bivirkninger.

10Hva skjer hvis jeg glemmer å ta en kapsel?

Hvis du glemmer å ta en kapsel og det har gått mer enn en time siden måltidet, er det ingen grunn til å ta kapselen. Bare vent til neste måltid og ta en kapsel da. Du skal ikke ta to kapsler samtidig.

11Hva om jeg spiser mer enn tre måltider daglig? Skal jeg da ta en kapsel til hvert måltid?

Nei, du skal aldri ta mer enn tre kapsler daglig. Bare velg tre måltider som inneholder ca
15 g fett* og ta kapslene til disse måltidene.

* Basert på en diett på 1400 kalorier per dag.

12Hvis alli-kapslene bare virker på fettet i maten, hvordan kan jeg da bli kvitt fettet jeg allerede har på kroppen?

siden du spiser færre kalorier med et kaloriredusert og fettfattig kosthold – og bruker alli til å hindre opptak av noe av fettet du spiser – vil kroppen automatisk tære på kroppens fettdepoter og bruke dem når den trenger energi. Dette fører til vektreduksjon.

13Hva skjer hvis jeg tar alli til et fettfritt måltid?

Ingenting, for da er det ikke noe fett som alli kan virke på. Ikke å ta en kapsel til et måltid som ikke inneholder fett.

14Hvor lenge blir alli i kroppen?

Ettersom tiden det tar å fordøye maten varierer fra person til person, kan den aktive ingrediensen i alli faktisk bli i kroppen i opptil 48 til 72 timer. Men den påvirker bare fettopptaket ved måltider som spises innen et par timer fra kapselen tas.

Kun en svært liten del av orlistat tas opp i blodstrømmen.

15Hvorfor bør jeg ta multivitamin når jeg tar kapslene?

Du bør ta multivitamin hver dag fordi alli kan senke nivået til noen av de vitaminene som absorberes av kroppen. Multivitaminene bør inneholde vitamin A, D, E og K. Du bør ta multivitamin ved sengetid, for det er et tidspunkt hvor du ikke tar alli. Det sikrer at vitaminene opptas i kroppen.

16Hvorfor skal jeg ta multivitamin ved sengetid?

Dersom du tar multivitamin ved et måltid, samtidig som du tar en kapsel, vil kapselen medføre at noen av disse vitaminene går tapt. Derfor er det best å ta multivitamin på et tidspunkt hvor du ikke tar en alli-kapsel, for eksempel ved sengetid.

17Hvor kan jeg kjøpe alli-kapslene?

alli selges bare på apotek. alli.

18Hvilke pakningsstørrelser kan alli fås i?

alli leveres i pakker med 84 kapsler.