BMI-kalkulator. Sjekk din BMI

Download Flash

* Merk at BMI ikke gjelder barn under 18 år.

** alli er kun for voksne med en BMI på 28 eller mer.

*** Er du usikker på om alli er noe for deg? Tar du andre medisiner? Da må du forhøre deg med fastlegen din eller apoteket før du starter med alli.

Den beregnes ved å dele vekten i kg på kvadratet av høyden i meter. BMI-en brukes som indikasjon på om vekten din er sunn for noen med din høyde. Finn din BMI med BMI-kalkulatoren vår.

-18.5 Du har en usunn BMI

Du befinner deg i det området som er klassifisert som undervektig. alli er derfor ikke det riktige for deg.** Kanskje du allerede spiser sunn og balansert kost, og er naturlig veldig tynn. Å være undervektig kan imidlertid lede til forskjellige helseproblemer som f.eks. osteoporose. Snakk med lege eller farmasøyt hvis du trenger mer informasjon.

18.5-24.9 Du har en sunn BMI

Du befinner deg i det området som er klassifisert som sunn. Du har derfor ikke bruk for alli.** For å bevare helsen er det viktig å ha et næringsrikt og variert kosthold, og mosjonere regelmessig.

25-27.9 Du har en usunn BMI

Din nåværende BMI er i området som er klassifisert som overvektig, og du har derfor økt risiko for å utvikle hjertesykdommer, diabetes og visse typer kreft. Men alli er ikke indikert for vektreduksjon hos personer med en BMI på under 28. alli er derfor ikke det riktig for deg**. Å velge en fettfattig diett og øke aktivitetsnivået vil likevel være godt for helsen din. Oppdag helsefordelene ved å gå ned i vekt nå.

28-29.9 Du har en usunn BMI

Din nåværende BMI er i området som er klassifisert som overvektig, og du har derfor økt risiko for å utvikle hjertesykdommer, diabetes og visse typer kreft. Å velge en fettfattig diett og mosjonere mer vil være godt for helsen din. alli-programmet kan hjelpe deg å gjøre dette† - klikk her for mer informasjon. Oppdag helsefordelene ved å gå ned i vekt nå

30+ Du har en usunn BMI

Din nåværende BMI er i området som er klassifisert som fedme, og du har derfor økt risiko for å utvikle hjertesykdommer, diabetes, slag og visse typer kreft (brystkreft og tarmkreft). Andre helseproblemer relatert til fedme omfatter større risiko for å utvikle slitasjegikt på grunn av den økte belastningen på leddene, samt psykiske problemer som lav selvtillit og depresjon. Å velge et kosthold med mindre fett, og øke aktivitetsnivået ditt er viktig for helsen din generelt sett. alli-programmet kan hjelpe deg med dette*** - klikk her for mer informasjon. Oppdag helsefordelene ved å gå ned i vekt nå.

Ikke-Flash

Ved individuelt tilpassede verktøy, støtte og rådgiving kan alli-programmet hjelpe deg med å oppnå en sunnere BMI.

BMI* (Body Mass Index) er en formel som er definert av WHO (World Health Organization).
BMI er basert på målinger av høyden og vekten din.
Den viser om vekten din ligger innen- eller utenfor det sunne området i forhold til høyden din.
Å komme innenfor det anbefalte området for vekt i forhold til høyde er et viktig skritt i retning av en sunnere kropp.
Hvis BMI-en din er 28 eller over, kan alli hjelpe deg med å gå ned i vekt og forbedre helsen din.** Det er en god idé å sjekke BMI-en din regelmessig for å se hvordan du ligger an.