S:
Hvis du overspiser en enkelt dag eller til et enkelt måltid, er du da i stand til å komme tilbake på sporet igjen?
Riktig!
Suksess med alli avhenger av om du kan følge et kosthold med redusert antall kalorier og lite fett. En dags overspisning ødelegger ikke alle anstrengelsene dine – så lenge du er motivert nok til å komme tilbake på rett spor igjen!
Galt!
Suksess med alli avhenger av om du kan følge et kosthold med redusert antall kalorier og lite fett. En dags overspisning ødelegger ikke alle anstrengelsene dine – så lenge du er motivert nok til å komme tilbake på rett spor igjen!
Registrer deg for alli-programmet og min plan og du kan få hjelp til å forbedre innsatsen din:
- Opprett min plan spesialtilpasset deg.
- Få tilgang til eksklusive verktøy, som du kan tilpasse deg med dine og dine personlige mål, framtidsmål og favoritter.
- Få oversikt over framdriften din på vektnedgangsoversikten.
- Motta ukentlige e-poster med støtte, basert på framdriften du gjør.
Ved å bruke måltidsplanleggeren vil du finne ut at det er mye enklere å holde deg til målene dine og holde oversikt over hva du spiser – det er nøkkelen til en vellykket vektreduksjon.